Swingyの音楽日記

ジャズピアノの演奏・レッスンと、それに関わる身体動作について研究・練習していることなど

小関勲先生の講座

小関勲先生の韓氏意拳講座に行ってきました。
韓氏意拳という拳法の動きを材料にしますが、指導
するのは、徹底して『いかに力まず動くか』ということ。

小関先生の講座はいつも少人数。
(といっても、まだ二回目参加ですが)

一つやるごとに、必ず全員と一対一で指導。
必ず全員が、より良い動きを感じられるまで丁寧に
付き合ってくれる。そこが特に素晴らしいです。

講座では、特に腕を握られた状態から動くのが慣れず、
小関先生の1/100も体を機能させられていないような
気がしたけれど、先生の話を思い起こしてみれば、
ここ2~3年やってきた力の抜き方、腕の動かし方は
間違っていないことを確認できたので、その点はとても
ほっとしました。
今日からまた楽しく研究&実践できます。


小関アスリートバランス研究所 


今回はこちらの主催。
身体動作について、とても面白い研究をしている
方々の講座が開かれています。

http://tcacademy.blog97.fc2.com/ 

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  1. 2014/11/02(日) 01:27:01|
  2. 心と身体
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