Swingyの音楽日記

ジャズピアノの演奏・レッスンと、それに関わる身体動作について研究・練習していることなど

上腕、太もも、首を省く

最近、身体操法のことを書いていませんが、今も日々
いろいろと意識して動いています。

以前、肘から先は自分の体ではなく、マジックハンド
か何かだと思ってみるというのを教わって、足も含め
やってみていましたが、最近、自分でやってみている
のは、前述のと似てはいますが、以下のようなイメージ。

肩から肘までは無いものと思う。
同様に足は、股関節から膝までは無いものと思う。
首も無く、頭は、あまり位置を変えず、角度だけが
変わるという風にしてみています。

今のところ、良さそうです。
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  1. 2014/04/08(火) 02:30:30|
  2. 心と身体
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