Swingyの音楽日記

ジャズピアノの演奏・レッスンと、それに関わる身体動作について研究・練習していることなど

RuLa☆Radio〜ルララジオvol.13

RuLa☆Radio〜ルララジオvol.13
記念すべき一周年の公開配信でした!


スタジオにお越しくださった方と一緒に

楽しい時間を過ごすことが出来て幸せな

RuLa☆Radioになりました。

本当にありがとうございましたm(_ _)m

録画でもご覧頂けますのでよろしかったら

下のリンクよりご覧くださいませ。


♪今回のセットリスト♪

確かなメッセージ

透明な朝
だいじょうぶ。


もうすぐ新曲のレコーディング。
これからもどうぞよろしくお願いします!


RuLa☆Radio〜ルララジオ: 

http://twitcasting.tv/f:1791950227756229
(上のリンクから「ライブ履歴」をクリックし、

表示された画面から写真を押す)

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  1. 2017/04/17(月) 08:00:00|
  2. 「Ru☆Lala」歌とピアノと絵のユニット
  3. | コメント:0

4月15日土曜日午後5時 『RuLa☆Radio』



☆4月15日土曜日の午後5時からツイキャスで、

Ru☆Lalaのネット配信RuLa☆Radioをお送りします。
 ↓ ↓
http://twitcasting.tv/f:1791950227756229

今回は、公開収録!
僕等の生演奏をリハからたっぷりとお楽しみいただけます。
お越しになりたい方はご予約の上、
西早稲田Swingy Jazz Schoolに16時におこしください。
本番は17時から30分間。
料金は、投げ銭形式とさせていただきます。


  1. 2017/04/13(木) 11:53:00|
  2. 未分類
  3. | コメント:0

音楽する身体の会 第七回 

音楽する身体の会 第七回 
今回は、三分咲きの桜が見える芝生の広場で行いました。

音楽する身体の会 第七回 1


「感じる、揺する、繰り返す。 力を抜いて、やり直す。」

身体を緩めることをテーマに、最近見つけたばかりの

効果的な脱力のコツもお教えしながら、

様々なワークをしました。

芝生に寝転がっているだけでも緩みますが(笑)


1、上手に繰り返し動かすことで緩めます。

・膝の屈伸

ただ屈伸をするだけではなく、

足首、膝、股関節の軸を感じて

いただきながら行いました。


2、人と一緒に緩めあう。


・握手して手を振り合う。

どちらが振っているのか、

どちらが振られているのか、

分からないように、対等に。


・スワイショウ。

自分で振ります。

例えば、500回と考えると大変だけど、

1秒で1回を10分やれば600回!


・感じることで緩める。

掌で触れてもらい、その感触、温かさを感じることで緩む。


3、背骨の自覚

背骨を感じられることは、様々な動きに

役立つと思い、今回取り入れました。

「骨なんて考えたことも無い!」

という方もいらっしゃいましたが、

それならばなおさら、これから感じ

られるようになっていただきたいです。


二人一組で、背骨を触れ合う。

仰向けで、背骨を下から持ち上げ、

上から、一つずつおろす。

背骨が整い、心地よさがおとずれます。


このあと、これらのワークと、

新発見のコツを組み合わせ、

二人一組で、押し合いながら、

脱力した方が、力が出ることを

知っていただきました。


共催の夏乃先生によるレポートも、

楽しそうな雰囲気が伝わってきます。
↓↓
http://ameblo.jp/studio-noel-voice/entry-12262027863.html

次回は7/2(日)15時より
僕のスタジオで行います。(西早稲田)


音楽する身体の会 第七回 2

音楽する身体の会 第七回 3 

  1. 2017/04/06(木) 11:59:00|
  2. 心と身体
  3. | コメント:0

1000本ノックとか

年末年始、上達のコツについてたくさん書きました。

僕は、量より質で練習する方を選んでいますが、

量は量で、つきぬけると一気に質が高まったりするようです。


フォランソワ・デュボアさんの

「太極拳が教えてくれた人生の宝物

~中国・武当山90日間修行の記 (講談社文庫)」

を読んで、そんなことが書いてありました。


ただし、上手くなりたいという気持ちが

あるうちはそうはならなくて、

すごい量をこなして、疲労困憊して、

上手くなりたいという気持ちが消え、

自分が何で練習しているのか、

さっぱりわからなくなってから、

そういう量から質への転化が起こるようです。


心身ともに力みがすっかりとれた状態に

なっているのでしょうね。

おそらく1000本ノックとかも、

そういう狙いがあるのでしょう。


上手くなりたいという気持ちが消えて、

心身とも緩むのが先か、身体が壊れるのが先か・・・。


先に挙げた本にも身体を壊してやめていく人も

たくさんいるようなことが書いてありました。


僕も、ジャズを始めたころ、

先に手を痛めてしまい、

その後もあちこち痛めてしまいました。

なので、僕は先に質を上げるという選択をしたわけです。

  1. 2017/03/25(土) 12:10:00|
  2. 教えてる(教室)
  3. | コメント:0

ルララジオVOL.12 ご迷惑おかけしました。


昨夜のルララジオVOL.12、
Facebookページの方は、配信を失敗してしまいました。
待ち構えてくださった皆さん、本当にごめんなさい。

スマホでペリスコープのアプリを入れていただければ観られます。
大変お手数ですが、よろしかったら、こちらからご覧下さい。
↓↓
https://www.periscope.tv/w/a5PVqDFYSmprZHd2ZUdNRUx8MWxEeExSakRwZXdHbVqOYV8NEVcGhjkcaz9AzoJ3MphfCnHDBqdZuJnK_7AC

もっと簡単に見られる方法も探しておきます。
すみませんでした!
  1. 2017/03/12(日) 22:52:00|
  2. 「Ru☆Lala」歌とピアノと絵のユニット
  3. | コメント:0
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